プランクチャレンジ３,４日目を終えた感想 3,4日目を終えて、なぜか3日目の50秒間のプランクは苦ではなかったです。なので、50秒×3回を普通にクリアでき達成感もあり継続する意欲が少し上がりました！しかし、4日目の1分間（60秒）のプランクはあほみたいに…