ぽっちゃりクマの何でもチャレンジ

こんにちは!現在、約93kgの太り気味な体に鞭を打ちいろんなダイエットをしています。何か役に立つことがあればいいなと思いブログを書いています。よかったら見てください。

2020-06-23から1日間の記事一覧

毎日ブログ習慣、28日目!

無言の習慣 一週間七日ある中で、ある程度の生活リズムがある人が多いのではないでしょうか。生活リズムの中には、自分で作るリズムと外部からのリズムがあると思っている。その中でも外部からのリズムは、自分の一日の工程をぶち壊しに来る可能性がある。と…

毎日ブログ習慣、28日目!

無言の習慣 一週間七日ある中で、ある程度の生活リズムがある人が多いのではないでしょうか。生活リズムの中には、自分で作るリズムと外部からのリズムがあると思っている。その中でも外部からのリズムは、自分の一日の工程をぶち壊しに来る可能性がある。と…